睡眠助推器app安卓版 v3.7.3 手机版
游戏评分: 3星
游戏类型:生活服务 支持平台:安卓
游戏授权:免费软件 游戏语言:简体中文
更新时间:2022-12-09 游戏大小:93.9M
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睡眠助推器app安卓版(Sleep Booster)是一个可以帮助有效改善睡眠的软件,这里有大量的助眠方法,如特殊的呼吸技巧、冥想方法、助眠音乐等,还可以检测睡眠质量,给出解决睡眠不好的方案,如果你晚上经常失眠睡不着那就赶紧下载试试吧。
把智能手机放在床边
如果你早上需要充电的电池,请插上电话
按红色按钮开始录音
第二天早上按红色按钮停止录音。
使用横向模式分析数据。你可以听唱片里的任何位置。收缩可缩放,拖动可移动。
1、为您调节睡眠时间表。
3、独特的吸气方法临睡前释放压力你的大脑,睡眠评定用以普遍的本人睡眠质量解决方法;
1、测量整个录音的音量,并将其显示在图表上
2、检查打鼾疗法的有效性
3、显示最有可能打鼾的红色条
4、记录你睡觉时的所有噪音
5、卓越的鼾声检测技术
6、录制时间长达11小时
1、入眠,缓解的响声出示了一个释放压力和得到 积极心态的机遇,合理地降低了临睡前激动的概率。
2、觉醒,智能闹钟剖析你的睡眠时间表,从你睡眠时间中较轻的环节轻轻地喊醒你。动听的闹钟铃声节奏给你轻轻地醒来时,慢慢没有压力。带著积极主动的心态和念头渡过一天的最开始数分钟是十分关键的。
3、睡眠质量,呼吸法能更靠谱用低震幅的睡眠质量波(波和波)替代保持清醒规律(波和波),进而使睡眠质量更长久。睡前冥想在实质上改进了最敏感的快速眼动环节,给你进行一个详细的睡眠时间,使你在早晨活力四射。
1、通过这款软件帮助大家更科学的管理自己的睡眠,从而拥有一个好睡眠;
2、还为用户们提供了丰富的白噪音等音乐资源进行使用,可以帮助改善睡眠质量。
3、是一款帮助用户改善睡眠质量的APP,在这里每天为大家带来各种关于睡眠的小技巧和科普内容;